Mentes pacíficas, diarios de voz
Si no tienes tiempo para escribir para reflexionar sobre tu estado de ánimo y bienestar, habla. Fısıltı te ayuda a notar y equilibrar tus sentimientos.
Diario de voz y transcripción
Graba pensamientos a lo largo del día. Nuestra IA convierte sus notas de voz en registros escritos palabra por palabra.
Analizador de emociones y estado de ánimo
Nota patrones en tu estado de ánimo a partir de tus propias palabras y tono. Realiza un seguimiento de los porcentajes diarios de estrés y bienestar.
Ejercicios de respiración guiados
Realice sesiones estructuradas de respiración en caja o diafragma para reducir la frecuencia cardíaca durante el estrés y la ansiedad.
Diario de páginas matutinas
Registra los primeros pensamientos que te vienen a la cabeza al amanecer hablando libremente, despejando la carga mental de la mañana.
Guías de reflexión y diario
Recibe indicaciones suaves de reflexión y consejos de autocuidado basados en tus tendencias de estado de ánimo semanales.
Bloqueo biométrico y privacidad
Sus archivos de audio están encriptados. Acceso seguro con FaceID o bloqueos de contraseña para mantener la privacidad de los diarios.
Well-Being Statement
Fısıltı is not a psychotherapy or medical diagnosis service. It is a voice journaling assistant developed for well-being and mindfulness purposes. If you are experiencing a mental health crisis, please consult a professional expert immediately.
Análisis diario del estado de ánimo
Duración del registro: 3 minutos (voz)
Reflexión: te sientes exigido y cansado
Tu ritmo y elección de palabras sugieren un día exigente y agotador.
Reflexión sugerida
- Realiza una sesión de respiración en caja de 3 minutos.
- Reducir el tiempo frente a la pantalla hoy en 1 hora.
- Da un paseo lento para calmar tu mente.
Priorice su bienestar emocional
Hablar una entrada de diario es 3 veces más rápido que escribir, lo que le ayuda a liberar el estrés al instante. Fısıltı visualiza su estado de ánimo para guiar la autocomprensión.
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Seguimiento del estado de ánimo sin esfuerzo
Gráficos automatizados de tendencias del estado de ánimo compilados estrictamente a partir de notas de voz breves sin registros manuales.
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Indicaciones de meditación personalizadas
Audioguías relajantes de 2 minutos recomendadas automáticamente cada vez que su puntuación de estrés aumenta.
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Cifrado seguro de extremo a extremo
Registros de audio y transcripciones almacenados en particiones cifradas en la nube sin seguimiento de marketing.
Preguntas frecuentes
Preguntas comunes sobre el diario de voz Fısıltı.