Peaceful Minds, Voice Journals
Se non hai tempo per scrivere per riflettere sul tuo umore e sul tuo benessere, parla. Fısıltı ti aiuta a notare e a bilanciare i tuoi sentimenti.
Diario vocale e trascrizione
Registra i pensieri durante il giorno. La nostra intelligenza artificiale converte le tue note vocali in registri scritti parola per parola.
Analizzatore di emozioni e umore
Nota gli schemi del tuo umore dalle tue stesse parole e dal tono. Tieni traccia delle percentuali di stress e benessere quotidiano.
Esercizi di respirazione guidata
Esegui sessioni strutturate di respirazione con diaframma o scatola per abbassare la frequenza cardiaca durante stress e ansia.
Diario Morning Pages
Registra i primi pensieri che ti vengono in mente all'alba parlando liberamente, liberando il carico mentale mattutino.
Guide alla riflessione e al journaling
Ricevi delicati spunti di riflessione e consigli per la cura di sé in base alle tue tendenze dell'umore settimanali.
Blocco biometrico e privacy
I tuoi file audio sono crittografati. Accesso sicuro con FaceID o blocchi con passcode per mantenere privati i diari.
Well-Being Statement
Fısıltı is not a psychotherapy or medical diagnosis service. It is a voice journaling assistant developed for well-being and mindfulness purposes. If you are experiencing a mental health crisis, please consult a professional expert immediately.
Analisi quotidiana dell'umore
Durata registrazione: 3 minuti (voce)
Riflessione: ti senti sotto pressione e stanco
Il tuo ritmo e la scelta delle parole suggeriscono una giornata impegnativa e faticosa.
Riflessione suggerita
- Conduci una sessione di respirazione box di 3 minuti.
- Riduci il tempo trascorso davanti allo schermo oggi di 1 ora.
- Fai una passeggiata lenta per calmare la mente.
Dai priorità al tuo benessere emotivo
Pronunciare una voce di diario è 3 volte più veloce che scrivere, aiutandoti a sfogare immediatamente lo stress. Fısıltı visualizza il tuo umore per guidare la comprensione di te stesso.
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Monitoraggio semplice dell'umore
Grafici automatizzati delle tendenze dell'umore compilati rigorosamente dalle tue brevi note vocali senza registri manuali.
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Suggerimenti per la meditazione personalizzata
Rilassanti audioguide di 2 minuti consigliate automaticamente ogni volta che il tuo punteggio di stress aumenta.
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Crittografia sicura end-to-end
Registri audio e trascrizioni archiviati in partizioni cloud crittografate senza tracciamento di marketing.
Domande frequenti
Domande comuni sul diario vocale Fısıltı.